Tu tristeza es el comienzo de un nuevo mañana 1000 565 EAAR

Tu tristeza es el comienzo de un nuevo mañana

Arriba esos ánimos, no permitas que la apatía y la tristeza se quede contigo por siempre. He aquí una buena herramienta para, simplemente respirando, salir de tu retiro de dolor y asomar a un nuevo mundo que está esperando a que le aportes todo tu color. 🌱 Coriandro (Coriandrum sativum).  Atrás quedan los hábitos negativos. Saluda…

Gestionando la Ira con Aromaterapia 1000 565 EAAR

Gestionando la Ira con Aromaterapia

Las respuestas que recibimos no nos gustan, las circunstancias no acompañan. Todo te sale mal y no eres capaz de encontrar un momento para recapitular y pode encontrar el mejor camino para solventar todos los obstáculos que te impiden avanzar. Comienzas a perder la claridad mental de las cosas, cada vez que intentas comenzar algo,…

Puedes medir mejor tu respuesta 1000 565 EAAR

Puedes medir mejor tu respuesta

Contener la energía iracunda durante mucho tiempo, hace que ésta se rebele contra nuestro propio cuerpo. Medir tu respuesta ante la frustración, la injusticia, el insulto o la amenaza son claves para mantener el equilibrio mental-emocional que te permita conectar contigo mismo y con los demás. No permitas que se te conozca por tu ira,…

Directo «El Miedo vive en tu Imaginación» 1000 565 EAAR

Directo «El Miedo vive en tu Imaginación»

En este video que te comparto, puedes ver el Directo que he realizado en Instagram el día 29 de Octubre. En el te presento mi Serie Ruta Aromática y te cuento cómo lidiar con el Miedo.

Sin miedo a verbalizar 1000 565 EAAR

Sin miedo a verbalizar

Cuando el miedo a equivocarte te limita la expresión de tus emociones, necesitas una mano amiga que te sostenga, otra que te invite a hablar y la tercera que te diga: «no hace falta que seas perfecto» porque equivocarse es de sabios. ¿Cómo trabaja cada aceite esencial? 🌱 Lavanda. El cuidador de esta receta. Aquel…

Gestionando el miedo con aromaterapia 1000 565 EAAR

Gestionando el miedo con aromaterapia

Se te acelera el ritmo cardiaco,  la respiración está alterada, los pelos del vello se te erizan, comienzas a sudar en frío,  tu  boca está repentinamente seca, tus pupilas se dilatan, se te contrae la vejiga y el grito está a punto de asomar por tu garganta.Tu amígdala se ha percatado de esa señal acústica,…

El miedo vive en tu imaginación 1000 565 EAAR

El miedo vive en tu imaginación

Cuando el miedo no es real, no hay motivos ni razones pero lo vives con intensidad. Necesitas comprender por qué y para ello es necesario bucear dentro de ti mismo, conociéndote en lo más intimo y permitiéndote ser más consciente de lo que activa tu respiración entrecortada y te predispone a temer lo que no existe.…

Armonía a todos los niveles con A.E de Geranio 1000 565 EAAR

Armonía a todos los niveles con A.E de Geranio

Servirse de un aceite esencial es mucho más que abrir un frasco de su sustancia volátil destilada y oler. Dependiendo del método/vía de uso y de nuestro objetivo principal, sus variadas propiedades afectan en uno u otro Sistema orgánico, en mayor o menor porcentaje y con más o menos efectividad farmacológica. Hoy os voy a…

Tu verdad desvelada 1000 565 EAAR

Tu verdad desvelada

¿Qué nos da más miedo? ¿Conocer esa parte de nosotros que no nos mostramos ni a nosotros mismos por su poder, bueno o malo?  o ¿conectar con lo más intangible que a veces sentimos y notamos pero que nuestras mente racional en un mundo superficial, que reniega de la experiencia y  basa todas sus verdades…

Fortaleciendo tus pulmones 1000 565 EAAR

Fortaleciendo tus pulmones

Una sinergia preventiva para difusión atmosférica  antes del cambio de estación. Con el objetivo de preparar la mucosa de tu sistema respiratorio y desinfectar el aire de tu hogar.  Muy efectiva y aromáticamente agradable y fresca, es apta para todos, a excepción de bebés.